Bien Etre

5 étapes pour bien démarrer la journée

Bonjour,

Voilà presqu'un an que j'ai publié sur le site Zentonik un article consacré aux 5 étapes à mettre en place pour bien commencer sa journée et faire en sorte qu'elle soit positive, sereine et constructive.

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Je veux Vivre l'Instant Présent et Etre dans l'Ici et Maintenant...Par où commencer ?

Avez-vous lu des citations, des pensées positives ou des articles qui vous invitent à être dans l’Ici et Maintenant ou de vivre pleinement l’Instant Présent ?

Vous vous êtes certainement dit que vous aviez envie de vivre cette expérience puisqu’elle apporte du Bien Etre...Pourtant, vous n’avez pas trouvé comment faire pour que cela puisse devenir spontané et se mette en place dans votre vie quotidienne simplement.

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